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La fraîcheur de vivre

« Au secours, j’étouffe! Ma vie sent le renfermé. Ouvrez les portes et les fenêtres! J’ai besoin d’air frais! » Combien sommes-nous, dans ce monde qui fait de l’asphyxie de l’âme une normalité, à rêver d’espace et d’air pur ? Retrouver la fraîcheur de la vie, l’innocence de l’enfant, libre de s’émerveiller de tout et surtout d’un rien, libre de tomber et […]


Témoignage vivenciel : Le Silence

Ce témoignage nous fut partagé par une personne du groupe, en écho à la vivencia consacrée à l’Ecoute essentielle… Merci à elle. Le silence Ecouter le silence Laisser vibrer son cœur sans divergence sans convergence Avec l’intime comme odeur C’est source de bonheur Votre cœur vous appelle Votre souffle se vit La vie se vit Votre cœur danse Votre âme […]


A qui, à quoi faire confiance quand tout fout le camp?

Depuis quelque temps, s’asseoir devant le JT  devient un acte de bravoure, à moins d’avoir une boîte de Xanax à portée de main ou … de se dire que vraiment, cette nouvelle série téléviciée 🙂 mêlant avec brio le thriller et la science fiction est une merveille de créativité! Non mais, blague à part, il y a quand même des […]

Vivencia ouverte confiance

Evolution ? Déconstruction?

Evolution? Déconstruction?   Un processus évolutif… Cette expression est sujette à beaucoup d’interprétations aussi  examinons ce qu’il en est en Biodanza. Sa méthodologie dit nous amener vers des stades d’intégration de plus en plus fins et finis. Intégration motrice, sensitivo-motrice, affectivo-sexuelle, intégration des « je pense, je ressens, j’exprime », intégration des cinq lignes de vivencia, et « intégration humaine» nous rappelle sa […]


Soyons le changement – Le feu et ses qualités 2

« Insaisissable, ultravivant, évolutif, illuminant, il oscille de la braise à l’ardente flamme »     Le feu douceur, éclaire, réchauffe, purifie, transforme. Le feu brûlure, consume, anéantit, dessèche… Il n’existe que s’il a quelque chose à brûler et en présence de l’air pour engendrer son envoûtante magie. En nous il nourrit, attise, réveille sérénité, paix, amour tout autant qu’enthousiasme, ardeur, puissance. […]


Soyons le changement – L’air et ses qualités

« L’air est ineffable, insaisissable, indomptable » « L’air n’a pas l’air d’être une réalité »     Notre expérience de l’air est indissociable de chaque instant de notre vie. Il nous nourrit, nous inspire, pénètre tous les espaces ouverts, du plus infinitésimal au plus gigantesque. Il nous apprend à rêver, à imaginer, à vibrer, à communiquer. Dans l’inspir-expir, nous empruntons l’air […]


Soyons le changement – La terre et ses qualités

« La terre est forte, la terre est belle » « La poésie de la terre ne meurt jamais »     « La terre élément » et « la terre planète » dansent ensemble, diverses, solides, chaotiques, indifférentes. Humus et déchet, tendre, douce ou dure, matrice, base. Ses enseignements sont nombreux, comme la patience, la transformation, la régénération.   Sois la patience, sois la stabilité, sois la […]


Soyons le changement – L’eau et ses qualités 1

« Une goutte d’eau suffit pour créer un monde » « L’eau est l’organe du monde » (Gaston Bachelard) H2O, la formule chimique la plus connue, celle d’une molécule d’eau! Et pourtant… Rien n’est comparable à l’eau. Insaisissable, en constant dynamisme, prenant la forme de tout ce qui la contient sans la garder lorsqu’elle en sort, capable de percer la roche la plus dure […]